Javascript אינו מופעל בדפדפן שלך. הפעל אותו על מנת לשפר את חווית הגלישה שלך.

איש העכביש

אלכס חזנוב

אלכס חזנוב גילה בילדותו שהוא "סוף סוף טוב במשהו" - בלטפס. ב במאי 2019 זכה בגביע העולם בטיפוס, הישג השיא של מטפס ישראלי בתחרויות בינלאומיות.  

אלכס חזנוב

ההרצאות / סדנאות

  • ההרצאה: "איש העכביש"

    כשהיה ילד, אלכס פחד מאוד מעכבישים. עכשיו הוא מטפס  כמו אחד.
    בבית הספר לא התבלט במיוחד בפן הספורטיבי, כשהוא התאהב בטיפוס  הוא לא ידע שמדובר בענף ספורט רשמי.
    אלכס הוא אלוף גביע העולם בטיפוס, הישג השיא של מטפס ישראלי והיחיד שזכה לשמוע את התקווה מתנגנת בזכות ההישג זה.
    הדרך למעלה רצופה אימונים סזיפיים, פיתוח  כוח באצבעות והתמודדות מול הטובים בעולם.
    טיפוס בסגנון בולדרינג מחייב  קריאת שטח ופיצוח פאזל ואסטרטגיית טיפוס כדי להגיע למעלה הכי מהר מבלי ליפול.
    בהרצאתו משתף אלכס על ילדותו, ההתמודדות עם המכשולים שבדרך כמעט לבד, היעדים שהציב לעצמו ושגרת חייו כספורטאי תחרותי.
    ארוך ההרצאה: 50 דק.
    ההרצאה מלווה במצגת רלוונטית.
    נדרש מקרן,בארקו, הגברה ומיקרופון אלחוטי
  • אימון ב - ZOOM

     "WORK OUT WITH THE BEST" נולדה בעיצומו של משבר הקורונה.
    כשכולנו היינו בסגר ולא יכולנו ללכת למכון הכושר או לצאת לרוץ וחיפשנו אלנטרנטיבה.
    גם ספורטאי על עם הישגים ויכולת פנומנאלית בתחום ההתמחות שלהם,  מצאו את עצמם מתאמנים בחלל אלטרנטיבי בזמני סגר ובכלל.

    חשבתי שזה רעיון מעולה לחבר בינם וביניכם, לעלות מולכם לאימון אונליין בזום ולהתאמן יחד עם כל מה שיש לכם בבית או במשרד.
     ההצלחה הייתה כבירה והביקוש לאימונים באונליין המשיכו גם כשהסגר בוטל. 

    למי זה מתאים? האימון מתאים לכולם ולכל תרגיל יהיו מספר דרגות קושי. לא תאמינו מה אפשר לעשות עם כסא, כדור, מטאטא, או שישיית מים מינראליים (:
    משך האימון: האימונים נמשכים 45 דק 
    איך זה מתבצע: המאמן משדר בזום מהבית משני מסכים  - אחד לצילום והשני לראות אתכם ולוודא שאתם ממלאים אחרי ההוראות (:
    מה באימון: כל אימון מתחיל בפתיח השראתי של המאמן על ענף הספורט בו הוא מתמחה וה"אני מאמין שלו".הסבר על האימון ומה הוא כולל, חימום קצר ויוצאים לדרך!
    שאלות: אפשר לשאול לכל אורך האימון בצ'אט ובסוף האימון ישאר מספיק זמן לשאלות.

    -ניתן לשדר גם מאולפן לבחירת הלקוח.

גלריית וידיאו של המרצה

אודות המרצה

אמו של אלכס חזנוב רשמה אותו בילדותו לחוג טניס במרכז הספורט ליד הבית. מספר שנים מאוחר יותר נפתח קיר טיפוס ממש ליד מרכז הטניס. אלכס ראה אותו מעבר לכביש והיתה זו אהבה ממבט ראשון, בפעם הראשונה בחייו הוא מצא משהו שהוא טוב בו מאוד ונהנה מאוד לעשות. ההתמחות של אלכס היא ב"בולדרינדג"  - טיפוס על מסלולים קצרים עם מזרן ובלי אבטחה של חבל. ניתן להשוות סגנון זה לריצת ספרינט, צעדים קשים ואינטנסיביים למרחק קצר. במאי 2018  זכה אלכס במדליית זהב בגביע העולם שנערך בסין, הישג זה הפך אותו למועמד המוביל במרוץ אחר הכרטיס הבודד לאולימפיאדת טוקיו 2020 -האולימפיאדה הראשונה בה ענף הטיוס ישתתף.